我的抗病十法，大家提提意见
x/ b; A2 a& Q/ P3 a; |2 {1.战略上藐视它，战术上重视它。
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2.吃的好不如睡得好。要注意睡眠。
4 v P8 L0 e% }7 `2 t, w a3.吃好。
/ v5 B8 o1 e8 l9 a3.注意保护身体，不要生其它病.
- t# Z- X2 M: |5 i' d$ U- A% T5.养成良好的生活习惯,注意休息。
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6.始终保持乐观、坚毅、冷静的心态和无畏的精神。
2 s+ ^+ B# X& w5 z, u1 M7.了解与自己疾病有关的医疗常识，广收有关信息，及时调整养治措施。
n/ A9 R$ i& e9 ]: N, ?5 d8.工作学习中不要过于追求完美。
: ?) I0 A* K3 C% r% E$ \9.相信并调动自身免疫力.
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10.根据病情选择适量、适当的文体活动，并坚持经常。
