最安全的避孕方式

最安全的避孕方式，毫无疑问的，就是不做爱！换句话说，也就是没有理想的避孕方式，在许多常被运用的避孕方式中，保险套不只是男生觉得不过瘾，女生也觉得 不喜欢，疼痛、缺乏亲蜜感都是常见的抱怨，体外射精是另一个应急的办法，可是它实在太不人道，女生也许不完全了解，但是要男生在兴奋的顶点拔出来，有时候 真的会内伤，况且在勃起后，阴茎的分泌物中就已有好几万只精子，足以造成怀孕，而且如果射精的时间拿捏不好，不小心射在里面可是会让女伴担心很久的。
& P* ^: X8 E8 E$ o    在各种避孕方式里，安全期是相当不安全，但是却广为年轻人使用的一种方式，几乎每天的门诊都会有人问，"医生，安全期要怎么算啊？"有的人是避孕失败做完流产手术后，有的是初尝禁果心中忐忑不安，但也有的人是尝试错误了好几年才想到这个问题。: }" ?9 V; X, c+ D- W' R
    用安全期来避孕最基本的要求就是妳的月经还算规律才行，如果月经的间隔会相差到二星期以上，就不应该用这种方法来避孕，安全期避孕法一年的失败率可高达 30%，月经不规律还硬要用这种方法避孕也是主要的失败因素之一，其它失败的原因还包括方法不对，想碰运气，动机不强等等。
0 q; h  b* p: ^9 r) ~; i0 y& ^! t安全期的算法其实有好几种, 说明如下：# l$ b  C4 R6 T, i) M. b4 b* H9 v
1.        用日历按表操课：最常被使用的就是这一种, 首先妳要了解月经间隔怎么算，月经间隔的算法是月经来的第一天到下次月经来的前一天，记录前六次的月经间隔，例如前六次的间隔分别是28、30、31、25、32、30天，其中最长的间隔是32天，最短的是25天，计算的方法是：
5 {, L0 A6 F* r3 C1 P$ e1 e* no        最短的间隔-18=危险期的第一天
3 A3 T+ w8 A- {3 C4 H* d2 \o        最长的间隔-11=危险期的最后一天! @% F& f7 `' q( E* S
    所以25-18=7，32-11=21，也就是说，妳从月经第一天开始算起的第七天至21天通通都是危险期，这个例子的月经算是稍微比较不规律的，所以危 险期算起来时间非常长，整个月扣除月经的期间，能做爱的时间少得可怜，这也是为什么月经不规律不建议用这种方式的另一个原因，不过若是妳的经期规则，例如 都是30天，依这样的算法，从12天到19天是危险期，禁欲的时间也比较有人性一点。, L% u' h+ F) C
2.        量基础体温算日子： 每天早晨尚未起床前，量舌下温度，记录起来，在排卵期之前的12至24小时，体温会稍下降一些，排卵后体温会上升0.5至0.7度C，从体温有明显下降的 那一天，到体温升高三天以内都不可以行房，不过体温的变化有不小误差，排卵更常发生在体温下降之前，所以单单用这样的避孕方式很容易失败。
) T" r  ?5 ~  ?4 h3.        观察子宫颈黏液： 当月经刚结束，子宫颈附近几乎没有什么黏液，在月经第七天左右，黏液开始会比较多，而且呈现混浊、黏稠状，等到快要排卵前，黏液会变稀，从这时候开始就不 能行房，在排卵期的时候，黏液会变得清澈、湿滑、量多、有弹性，如果妳把黏液沾在手上，可以拉开6公分以上的长度，这种变化是为了便于精子通过子宫颈，在 排卵过后，黏液会再度变得黏稠，在发生这样变化后的四天以上才可以再开始行房。不过上面这些都是理想的情况下黏液的变化，药物使用、阴道感染、行房的精 液、身体生病都可能影响到黏液的判断。# n' ^! C% T" I1 t5 t$ X
4.        合并基础体温以及子宫颈黏液：简单说，就是黏液开始变稀到变稠后四天以内禁欲，再加上基础体温上升至少三天以后才能行房。
7 w6 L! n  A% R; O4 a( Z0 n听听就好：6 k- l6 o4 e9 _3 e" B$ H) w
   用安全期避孕有部份的研究认为可能会增加流产、新生儿缺陷的机率，这可能是因为行房的时候避开了排卵期，可是有的精子卵子活比较久，撑得够久的结果造成受孕，这样"老化"的精卵可能会造成怀孕后的问题，不过这些还未有定论。