敬告乙肝病毒携带者的注意事项

鉴于近月来为老公诊病的经验，按照自身惨痛的经历，强烈对于乙肝病毒携带者提出各项注意事项，以备防范。
   
   〔重点提示〕一个比较普遍的错误观念：乙肝病毒携带者不要只是监控防范是否发展为肝炎就行，在三家正规医院的诊断治疗过程中，专科医生都对我说同样的话“多年病毒携带者如果作肝穿，都会发现有不同程度的肝损伤”，也就是说除了发展为肝炎，你的肝脏也在自身慢慢损伤，直至硬化甚至癌变，所以，不要认为没变成肝炎就是胜利，可能有更危险的状况在发生着，不要光化验肝功，要连同B超等（一定要找医生看诊断和提出检查项而不要自己当医生！）一同检查。

注意事项：

1、态度不可轻视
   很多人都是上学后或进入社会后感染，不要因为年轻就不在意，携带就代表你自身的抵抗力较弱，所以比别人容易受感染。所以，年轻不代表就是健康，要自己重视疾病。轻视就代表纵容病毒。
2、严守定期检查
   已经有病毒了就要更加注意控制，每半年作一次专项检查：血液、肝功、B超，如果发现异常就要深入检查专项治疗。防患于未然。
3、坚持保健治疗
   携带者基本可以不用药物治疗，主要依靠日常生活的调养，平常注意卫生，多吃新鲜蔬菜水果，喝洁净的可饮用水，注意防止感冒，不要劳累和生气，保证充足的睡眠休息。三分药七分养。
4、严格禁止抽烟喝酒
   这是大忌。属于自杀行为。
5、有病正规专项治疗
   不要简单依赖体检结果，那个基本只能作为对身体的粗略了解，已知的疾病一定要去正规医院专项检查找大夫确认。尤其肝病的B超非常重要，非专科有时结果会很潦草，包括设备和医生的差别，对于B超这种影像判断的差异会很大（肝表面的光滑和粗糙节结是完全天地的差别，我在一个月内的两家检查中就遇到如此相差），误诊或者轻视都会浪费治疗时间，时间确实就是生命。
6、建议有病选择以中医为主的治疗
   在选择医生时我做了大量的调查，细致考虑后还是在各种权威中选择中西医结合治疗的权威医生。原因有二：一是觉得肝脏本身就是解毒器官，西药本身的伤害性就比较大，中药相对比和缓，不能顾此失彼。二是肝病属于慢性疾病，只要及时检查治疗都可以得到一定的控制，不用只要西药表面抑制缓解症状，中药的从根本调养比较有效，关键是时间上能够允许。中西医结合可以按照不同的发展阶段和状况因病制宜，最大发挥中西医的作用，减少对身体的无谓损害。但中医要尽量按照同一个医生坚持治疗，因为各有各法，需要时间去确定疗效，不要常换会前功尽弃的，正规医院是值得信赖的，信她就由她吧。
7、良好的心态
   生病就要面对，无论什么疾病和什么阶段，积极治疗良好配合，心情大于一切，病由心生是有根据的，愉悦的心态会提高免疫力，不是害怕就能解决问题的。
8、正确面对肝病
   肝病是按照阶段比较缓慢发展的疾病（携带——〔肝炎〕——纤维化——早期肝硬化——中期——晚期——肝癌早期——晚期），在任何阶段都要采取措施控制 ，只要不是放纵不检查，中间很多阶段都是可以控制的，傅彪就是发现比较晚了（到肝癌晚）移植后又没有好好的休息配合造成过早的离开,只要治疗控制及时，保健生活到位，对于生命的影响没有多少，只是比较影响生活质量（忌疲劳、生气，多休养保健，什么野外生存过激运动和荤腥油腻等等要拜拜了），治疗和休养就是生活的主体了（各位家属要劳累了～～）。
9、与肝病共度一生
   千万不要轻信任何治愈的神话，各种肝病目前没有办法完全治愈，只能是部分扭转、控制不继续发展或减缓发展速度，得到这种疾病就要做好共享此生的准备，所以，在心理和金钱上都要长线准备，费用只要及时控制生活主要配合好，不会花费很多，只有到炎症或硬化后才会加多些，所以，预防好早治疗减少花费延长生命。
10、附述我老公的鲜活事例，以作教训：
10年前（1997年）大学入学检查查出乙肝病毒携带，可以正常上学，开始间断吃一些护肝保肝的药物（如：护肝片），但仍然抽烟喝酒（年轻放纵的大学时代不可避免）。狂妄的年轻时代留下祸患！
2000年开始戒烟，2003年底开始戒酒（都是我的功劳），期间阶段经常与朋友喝酒，不是每天但比较频繁，酒后就睡，有一次比较严重昏睡两天一夜。检查仍为病毒携带，肝功一切都正常。后体检查出肝、脾大，按照携带者治疗继续吃护肝片。不珍惜身体的代价，已经严重了但当时不懂，未深入治疗，后悔～
2006年前的体检仍然是病毒携带，肝功正常，脾略大，肝正常，继续吃护肝片。继续迷糊，以为简单的携带，自责～
2007年初去综合医院专项检查，检查仍为病毒携带，但正好遇上一位地坛医院的反聘大夫，强烈斥责我们仗着年轻对自己不负责任，又重新作了各种检查（肝功、血液、血胎蛋白、癌胚抗原、DNA、彩超等等），期间部分检查辗转人民医院，增项结果都正常，诊断结果不甚明确，疑似纤维化。突然的病情跨度，对于肝硬化的未知畏惧，我内心的恐慌无以言表。。。。。
立即去地坛医院找得权威中西医医生，又重新作肝功和彩超，诊断结果仍为乙肝病毒携带，但已有纤维化，开具成品药，三个月再复诊，天使大夫对我说给她半年时间调整再看情况，我感觉从地狱回到了人间。
我开始执掌大权，严格执行早睡早起，每天保证新鲜的蔬菜水果，尽量不吃各种肉食、内脏和海鲜等，多吃鸡蛋、鸡肉、鱼肉等白肉，按时吃药，减少作任何家务和重活的可能，日常工作也注意劳逸结合，每天看喜剧或轻松的节目，保证心情舒畅。对了，饭后休息半小时以上后散步，不劳累为宜。突然，我是一个30岁男人的妈了！
肝病患者的家人是很重要的，对于生活和心情的积极配合，虽然自身要经过一个很痛苦的调整过程，但终究要面对，比较那些突如其来的暴病，慢性疾病是老天对我们的垂怜，至少，我们有机会和时间去争取和珍惜眼前人，所以，要尽快从悲观中出来，一起奋战，直到胜利的终点！伟大的战友！！

    一直想写点什么，但没有时间和心情，今日得空赘述，肚里闷的东西实在太多了，刚刚开始治疗，以后日子漫长，会一点一滴记录治疗的经验和教训，希望他人不要经历我们同样的痛苦，更希望相同的人都能携手前行，走好前路！