查看完整版本: 调整体内荷尔蒙改善月经不调

调整体内荷尔蒙改善月经不调

「安琪，看妳眉头深锁，眼露凶光，该不是大姨妈又要来了吧!?这下大家又得闪避几天了。」
        安 琪芳龄25岁，任职于某外商公司担任保养品产品行销专员，因为工作压力大及长时间睡眠不足，造成生理周期紊乱而至妇产科就医。问诊时，安琪表示，这半年多 来常在月经快报到前，莫名产生暴躁易怒的个性，常常与同事发生摩擦和口角，甚至无法集中注意力来工作，同时四肢也容易出现浮肿，以及腹部闷胀等现象，十分 不舒服。而大家一看到她开始发飙，就会主动躲的远远的，连男友都说她简直变了一个人，安琪自己也感到很无力，不知该怎么办。医师说， 安琪的案例就是很典型的经前症候群现象。
   
        其实，大多数女性一生当中，多多少少都曾经历过月经来临前的不适症状。洪医师说，这些不适 的症状在临床上统称为经前症候群（premenstrual syndrome），简称PMS。根据统计，约有9成的女性曾经明显感受到至少一种经前症状的影响；而根据统计，在台湾更有约3成的女性在月经报到前会遭 受至少4种以上经前症状之苦。经前症候群最常出现的现象，在身体方面，例如出现乳房肿胀不适、肌肉酸痛、四肢水肿，腹部闷胀、经前痘痘或食欲增加等状况； 而在心理情绪上，则可能像安琪一样，出现情绪易怒、沮丧忧郁、没有精神甚至可能产生失眠的状况。其中大约有4%的女性，甚至会因为严重的经前症状而影响到 生活起居、人际关系以及工作上的表现。这些经前症状通常会在月经即将报到前一周陆续出现，而在月经开始后的3天内逐渐消失，周而复始。

经前症候群出现的原因复杂，但主要与女性体内周期性的荷尔蒙波动变化有关。洪医师说，「好朋友」周期性的拜访，其实也正反应出女性体内荷尔蒙的微妙变化。要诊断是否有经前症候群可利用“经期日志”来做长期的纪录，才能提供妇产科医师做进一步的判断。
洪 医师表示，许多女性认为经前不适症状是一种“正常”现象而忽略了治疗改善的机会，却不知要改善经前症候群，让”好朋友”乖乖来其实并不难。如果症状轻微， 可以藉由运动来消除压力及转移注意力，并且配合清淡饮食并适度补充综合性维他命和钙片以稳定情绪。如果症状较为明显，则可向妇产科医师请教，利用调理荷尔 蒙的方式来降低不适的症状。目前一款妇产科医师常开立的新型低剂量口服避孕药，因含有全新的黄体素Drospirenone (简称DRSP)，可以降低女性体内由雌激素引起钠离子与水分滞留的问题，可以改善一般女性常见的生理期水肿现象；并且可以改善经前症候群中情绪不稳定、 注意力不集中、食欲增加等症状，能帮助有明显经前症候群的女性，降低扰人的经前不适症状。
        避孕药虽然最主要的目的在于避免意外怀孕，但因为 近年来避孕药的发展趋向提高产品功能及降低副作用，已经被许多妇产科医师应用在其它与妇科相关症状的治疗上，女性朋友不但可以藉由服用这类含新型黄体素 DRSP成分的避孕药来降低经前症候症状的不适，也可以减少青春痘的发生，更可以轻松享受轻密关系而不用担心意外怀孕的风险。