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乳房疼

从刚刚来月经大概15岁左右那时起，乳房就有时疼，还有肿块，明确的说我不清楚肿块什么样，也自检过，两个都一样，这样看没有什么不一样的，而且两边的乳房肿块都在同一位置，平时不按它也不疼，现在这样就是有带你涨，好几天了，经期也已经过了好久了。乳头我不清楚正常的应该是什么样的，我看我朋友的她的是乳头突出来的，我的是有的时候突，有的时候是平的，不知道这是不是正常的，现在我都21了，肿块还在，乳房上也没有什么豆豆之类的，就是好担心好害怕，不是肿瘤吧。